Italianbody

la filosofia del bodybulding

La filosofia del bodybuilding è una branca particolare reinventata da master wallace! Ecco la storia mentale e motivazionale secondo la visionaria passione del maestro assoluto del bodybuilding naturale.

Filosofia del culturismo

Quando da giovane culturista, vidi per la prima volta il film pumping iron, ove arnold diceva la famosa frase che pompare con i pesi è come avere un orgasmo, non ci feci molto caso, e credevo fosse una battuta infelice e fuori luogo. Infatti a quei tempi mi allenavo in modo assolutamente meccanico, portando il peso da un punto A ad un punto B, e basta.ma poi compresi che la realtà del culturismo era un altra.

Il peso è un mezzo e non un fine nel bodybuilding

Non avevo ancora capito che nel vero culturismo naturale, il peso è solo un mezzo, ma è la mente che deve fare lavorare i muscoli. Nel tempo la mia concezione dell'allenamento in palestra, cambiò radicalmente, e fui totalmente preso, diciamo pure dipendente e assuefatto da una nuova droga che non ha nulla ha che fare con le droghe sintetiche, malsane e disgraziate che infestano la nostra società. Parlo della dopamina naturale prodotta dal corpo durante gli allenamenti.

Il pompaggio muscolare è come godere

No! la mia droga si chiamava dopamina, ed era il mio stesso cervello a produrla durante gli esaltanti pompaggi muscolari. Avevo scoperto il nirvana dopaminico, e oggi, a 59 anni anni ne sono ancora schiavo ma felice. Vi invito a leggere in rete il mio post specifico sul nirvana dopaminico e i suoi meravigliosi effetti sullo sviluppo muscolare.Vera e propria filosofia culturistica.

La vita del vero culturista

Nella filosofia del culturismo naturale, lo stile di vita è del tutto particolare, e pochi sono disposti a viverlo sino in fondo, ma questo farà la differenza fra il successo e l'insuccesso, fra l'uso del doping o il vincere con le proprie forze. Si tratta di una battaglia perenne, dura e sacra, che in definitiva da un senso alla vostra vita, a prescindere dalla vostra condizione sociale.

Il calo della motivazione accade

Un vero culturista deve avera una "sana" forma di ossessione, e perseguire il suo scopo con continua abnegazione e motivazione, nonostante gli eventi della vita, spesso lo porteranno a perdersi in cali motivazionali o addirittura vere e proprie rinuncie al bodybuilding. capita a tutti ed è successo anche a me.

Il doping è la vera piaga del culturismo

Questo è del tutto normale, è accaduto a tutti, ed anche a me, ma la cosa importante dopo essere caduti, e rialzarsi e continuare a camminare. Per me il culturismo senza doping è il senso della vita stessa, e il solo fatto di potermi allenare, pompare e godere, mi rende felice e rende ogni giorno degno di essere vissuto. 

Il bodybuilding fa parte della vita

In definitiva allenarsi con i pesi deve diventare parte integrante della nostra vita, e non una parte marginale, occasionale o di puro hobby. Non sarete mai dei veri bodybuilders se non sarete davvero posseduti dal demone del bodybuilding.

Ci sentiamo di consigliarvi: Theory of Bodybuilding Natural

La vera biografia di Master Wallace finalmente! LEGGI

La vera biografia di Master Wallace finalmente!

Dopo molti anni di richiesta finalmente è uscita la vera biografia di Master Wallace!

La forza della mente in sala pesi: tecniche psicologiche che migliorano le performance LEGGI

La forza della mente in sala pesi: tecniche psicologiche che migliorano le performance

Scopri come allenare non solo i muscoli ma anche la mente, per ottenere risultati più rapidi e duraturi in palestra.

Il corpo degli uomini ai tempi dei Vangeli: tra fame, cammino e fatica quotidiana LEGGI

Il corpo degli uomini ai tempi dei Vangeli: tra fame, cammino e fatica quotidiana

Un viaggio ironico e colto nella rappresentazione del corpo nella religione

Incontra Master Wallace dal vivo: storie, verità e misteri LEGGI

Incontra Master Wallace dal vivo: storie, verità e misteri

L'uomo oltre il personaggio mascherato con te per due ore!

La definizione muscolare quando e come farla senza doping LEGGI

La definizione muscolare quando e come farla senza doping

Senza farmaci dopanti non è facile eliminare il grasso e mantenere al meglio la massa muscolare

Quando la palestra è solo facciata: Dietro il doping, la putrefazione LEGGI

Quando la palestra è solo facciata: Dietro il doping, la putrefazione

Dietro muscoli perfetti e sorrisi da copertina si nasconde una verità scomoda: il culto dell’apparenza alimentato dal doping sta marcendo il cuore del fitness.

Corpo forte e muscoloso se lo perdi adesso ti costerà il doppio recuperarlo dopo! LEGGI

Corpo forte e muscoloso se lo perdi adesso ti costerà il doppio recuperarlo dopo!

La massa muscolare non è solo forza: è la tua banca energetica per il futuro. E ogni anno che passa senza investire, ha interessi altissimi.

Fake Natty sui Social: Come riconoscerli e perché Master Wallace aveva ragione LEGGI

Fake Natty sui Social: Come riconoscerli e perché Master Wallace aveva ragione

Master Wallace aveva ragione: il crescente dibattito sui falsi naturali online.

L'AI non potrà mai sostituire il coaching online di Master Wallace LEGGI

L'AI non potrà mai sostituire il coaching online di Master Wallace

Una AI funziona davvero come istruttore personale in palestra o a casa?

Che cosa è l'aesthetics Bodybuilding e come è morto Zyzz? LEGGI

Che cosa è l'aesthetics Bodybuilding e come è morto Zyzz?

Il tema del bodybuilding estetico affrontato da Master Wallace senza ipocrisie.

Chi é master wallace il visionario del bodybuilding naturale? LEGGI

Chi é master wallace il visionario del bodybuilding naturale?

Un mito del web inarrestabile che affascina i giovani e meno giovani.

Il Winstrol (o Stanazololo): che cos’è e perchè va assolutamente evitato LEGGI

Il Winstrol (o Stanazololo): che cos’è e perchè va assolutamente evitato

Un farmaco dopante usatissimo nelle palestre e sui palchi di gara, molto pericoloso quanto illusorio

Palestra doping e molto altro nel romanzo di Master Wallace: Dalla siringa al cuore! LEGGI

Palestra doping e molto altro nel romanzo di Master Wallace: Dalla siringa al cuore!

Motivazione in Palestra: I Segreti per Non Mollare Mai LEGGI

Motivazione in Palestra: I Segreti per Non Mollare Mai

Esistono strategie per non smettere mai di allenarsi e stare bene

Doping tra i Giovani Influencer: Un'Analisi del Fenomeno sui Social LEGGI

Doping tra i Giovani Influencer: Un'Analisi del Fenomeno sui Social

Esploriamo come i social media influenzano le scelte di doping tra i giovani bodybuilder e il ruolo degli influencer in questo fenomeno preoccupante.

Articoli più letti di sempre

Tecnologia e corpo: wearable e IA cambieranno per sempre il tuo allenamento? LEGGI

Tecnologia e corpo: wearable e IA cambieranno per sempre il tuo allenamento?

La nuova frontiera del fitness è digitale: dispositivi indossabili e IA promettono prestazioni migliori, recupero ottimizzato e allenamenti su misur

Seminario MWST a Ravenna: come è andata la giornata dedicata alle tattiche di sopravvivenza urbana LEGGI

Seminario MWST a Ravenna: come è andata la giornata dedicata alle tattiche di sopravvivenza urbana

Un evento unico a Ravenna che ha mostrato come le tattiche MWST possano trasformare l’approccio alla sicurezza personale in contesti urbani reali.

La forza della mente in sala pesi: tecniche psicologiche che migliorano le performance LEGGI

La forza della mente in sala pesi: tecniche psicologiche che migliorano le performance

Scopri come allenare non solo i muscoli ma anche la mente, per ottenere risultati più rapidi e duraturi in palestra.

Il paradosso del ferro: perché chi solleva pesi invecchia meglio di chi corre LEGGI

Il paradosso del ferro: perché chi solleva pesi invecchia meglio di chi corre

Il muscolo come segreto della longevità: la verità che i runner non ti dicono

Overboost naturali di testosterone: la verità che nessuno vi dice LEGGI

Overboost naturali di testosterone: la verità che nessuno vi dice

Non pillole miracolose, ma strategie reali. L’esperienza unica di Master Wallace, 64 anni e un fisico che sfida il tempo.

Integrazione anti-aging: il segreto della longevità spiegato come non l’hai mai sentito LEGGI

Integrazione anti-aging: il segreto della longevità spiegato come non l’hai mai sentito

Un viaggio tra scienza, metafore sorprendenti e strategie pratiche per capire come gli integratori possano dialogare con i nostri meccanismi biologici più profondi.

Difesa personale su strada seminario di MWST le risposte alle tue domande LEGGI

Difesa personale su strada seminario di MWST le risposte alle tue domande

Un FAQ invisibile che anticipa i tuoi dubbi sull’innovativo metodo di difesa urbana firmato Master Wallace.

Nessuno te lo ha mai detto: così neutralizzi clinch e ginocchiate in pochi secondi LEGGI

Nessuno te lo ha mai detto: così neutralizzi clinch e ginocchiate in pochi secondi

copri come difenderti davvero in strada da clinch e ginocchiate tipiche della Muay Thai: tecniche semplici, innovative e alla portata di tutti, grazie al metodo MWST di Master Wallace.

Calcola il tuo grado MWS