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Esploriamo come i social media influenzano le scelte di doping tra i giovani bodybuilder e il ruolo degli influencer in questo fenomeno preoccupante.
Strumenti e tattiche semplici per migliorare la tua sicurezza personale in contesti urbani
Tutti hanno ammirato il corpo definito e qualitativo del grande attore e artista delle arti marziali
Anni di esperienza sulla strada hanno permesso a Master Wallace di sviluppare una tecnica per contrastare i calci nelle aggressioni.