Alimentazione

Il fisico secco di taluni maestri, istruttori, o di gente che propone metodi di allenamento e diete miracolose per definirsi in gara,é emblematico del grado di confusione e ignoranza che regna nel mondo del bodybuilding odierno.

Fisico asciutto e scolpito

I giovani in genere, ma anche gli adulti e gli uomini oltre gli anta, hanno la fissa della definizione muscolare, dell'addome magro e con i tasselli in vista, e tutto questo ha un senso. Ma senza un minimo di massa muscolare degna di un vero uomo, ovvero definire l'indefinibile , ebbene qui il senso non esiste. Voglio dire che un tizio magro e senza muscoli, cosa vuole definire? La definizione reale nel bodybuilding senza doping in questo articolo.

Gli esempi di maestri di bodybuilding secchi

Purtroppo poi si perdono per strada, seguendo gli esempi di taluni presunti maestri, i quali a ben guardarli sono davvero secchi e senza muscoli, anche se magari magri. Ok, dico io e allora? Voi volete assomigliare ad un modello efebico che cammina ondeggiando il sedere su una passerella, o ad un uomo con muscoli esuberanti e scolpiti? Nel culturismo si è vincenti solo se si è magri si ma anche grossi, sennò nulla ha senso, quanto meno in una ottica, ripeto da vero culturista. Come fare massa nel bodybuilding naturale.

Le trappole mediatiche e del web sul fisico

A proposito di fisico asciutto e scolpito, In giro, specie nel web, ci sono persone che davvero sono secchi come chiodi,con l'aspetto di gente che mai ha toccato un peso in vita sua, i quali propongono rivoluzionarie e roboanti diete da gara, provenienti, manco a dirlo provenienti dagli stati uniti. Pare che queste speciali diete siano in grado di portare il fisico a gradi di definizioni estreme e naturali in gare no doping, e donare qualità muscolari e vascolarità simili a quelle dei dopati.Tutto questo è reale?

Fisici anoressici si vedono anche in gara

A vedere chi propone questi metodi, pare di no, perchè di gente anoressica in giro se ne vede tanta, anche in gare di bodybuilding. perchè di questo si tratta. In definitiva si mangia talmente poco, che per forza di cosa uno dimagrisce, ma perde anche tutta la massa muscolare, e nessuna speciale ricarica pre gara, o manipolazione ellettrolitica ,potrà cambiare le cose. Con queste diete semplicemente i muscoli si bruciano e amen.

Allenamenti in palestra senza logica

Ti credo che poi sono fisicamente e muscolarmente secchi. Se poi aggiungete che i metodi di allenamento proposti alla dieta sono del tutto illogici e inefficaci, la tragedia è compiuta, Pensare poi che c'è gente che spende tanti soldi per apprendere queste sciocchezze, fa riflettere però vero? Inoltre gli atleti americani che adottano tali metodi, ammesso sia vero, cosa che io dubito, sono manifestamente dopati, il che azzera ogni pretesa di credibilità.

Le ambizioni di chi non usa il doping sono legittime nel bodybuilding

La morale è che nel bodybuilding le cose troppo scontate o complicate, semplicemente non funzionano. Inoltre l'esempio fisico di chi propone il metodo di allenamento o la sua filosofia nutritiva, è sempre la migliore garanzia per chi davvero vuole risultati fisici ambiziosi e senza doping.E chi meglio di master wallace e del suo master wallace system può vantare tale credibilità? Meditate.